Piles meaning in hindi

बवासीर क्या है ?

पाइल्स को हिंदी में “बवासीर” कहा जाता है। बवासीर एक आम रोग है जो गुदा क्षेत्र में होता है। इसमें गुदा के अंदर या बाहर रक्तस्राव होता है और यह प्रदर्शन रूप में गुदाद्वारा खूनी या मस्सों के रूप में हो सकता है।

यह आमतौर पर कठिन पाकविकारों, पेट की कठोरता, एक बैठक या स्टूल के समय जोर लगाने, गर्भावस्था और बढ़े हुए उम्र के कारण हो सकता है। पाइल्स के लक्षणों में खूनी पखाने, खुजली, दर्द और सूजन शामिल हो सकते हैं।

Piles meaning in hindi
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बबासीर होने के कारण |

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बवासीर कई कारणों से हो सकता है। यहां कुछ प्रमुख कारणों की सूची दी गई है:.

1.कठिन पाकविकार: दिनचर्या में कठिन पाकविकार, जैसे कि अवसाद, अप्रयोज्य खाद्य पदार्थों का सेवन, अपर्याप्त पानी पीना और बैठे रहना आदि, बवासीर के होने का कारण बन सकते हैं।

2.पेट की कठोरता: यदि आपका पेट स्वस्थ नहीं होता है और आपको कठिनाईयों का सामना करना पड़ता है, तो इससे बवासीर होने की संभावना बढ़ जाती है।

3.गर्भावस्था: गर्भावस्था में महिलाओं को हार्मोनल परिवर्तनों का सामना करना पड़ता है, जो प्रोगेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के कारण बवासीर के विकास को संतुलित करती है।

4.बैठने की आदत: लंबी अवधि तक बैठे रहने वाले लोगों में बवासीर की संभावना अधिक होता है.  और भी निम्न कारण है

  1.  पानीदार या कठोर मल त्याग (मल)
  2. फाइबर में कम आहार
  3. जिगर के रोग जो गुदा और मलाशय की आपूर्ति करने वाली वाहिकाओं में रक्तचाप में वृद्धि का कारण बनते हैं,  
  4. लंबे समय तक दस्तभारी वस्तुओं को उठाने के लिए शारीरिक तनाव 
  5. रेक्टल कैंसर
  6. अत्यधिक वजन बढ़ना                                 
  7. लगातार खांसी, छींक और उल्टी (लंबे समय तक)
  8. शौच करते समय लम्बे समय तक बैठना

बवासीर ठीक करने के उपाय |

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बवासीर को ठीक करने के लिए कुछ उपाय निम्नलिखित हैं:

1..आहार में परिवर्तन: आपको अपने आहार में फाइबर युक्त आहार को शामिल करना चाहिए, जिसमें फल, सब्जियां, पूरे अनाज और अच्छी मात्रा में पानी शामिल हो। यह पाचन को सुधारेगा और कठोरता को कम करेगा।

2.प्रयोगात्मक बदलाव: बवासीर को ठीक करने के लिए आपको बैठने की आदतों में प्रयोगात्मक बदलाव करना चाहिए। दिन में कुछ मिनट के बाद उठें और लंबी समय तक बैठने से बचें।

3.संयमित बैठक: यदि आपको लंबे समय तक बैठक की आवश्यकता होती है, तो हर 20-30 मिनट के बाद थोड़ा पलंगतान या चलने का विराम लें। इससे गुदा क्षेत्र का दबाव कम होगा।

4.स्थानिक दवाएं: अंतर्वासना बारे में अपने चिकित्सक से सलाह लें और उनके निर्देशानुसार उपयोग करें। ये दवाएं दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकती हैं।

5.नींद्रा: पर्याप्त आराम और नींद लेना भी आपके गुदा स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। सही समय पर सोने और उठने का पालन करें।

6.बवासीर के लिए औषधि: आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए गए दवाओं का सेवन करें। यह आपको दर्द और समस्याओं से राहत देगी।

बवासीर के अन्य इलाज

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पाइल्स के लिए सबसे अच्छा उपचार सख्ती से आपके डॉक्टर द्वारा घर पर, सर्जिकल प्रक्रिया से पहले और बाद में बताए जाने वाले क्या करें और क्या न करें का पालन करना है। इनका पालन करें:

करने योग्य:

* खूब सारा पानी पीओ

*अपने मल को मुलायम रखने के लिए अधिक फाइबर खाएं

*शौच के बाद पोंछने के लिए अपने टॉयलेट पेपर को हल्के से भिगोएँ

*अगर आपके पाइल्स में दर्द हो रहा है तो  एसिटामिनोफेन लें

*खुजली और दर्द से राहत पाने के लिए आप गर्म पानी से स्नान भी कर सकते हैं

*यदि बवासीर आपकी गुदा से बाहर आ रही है, तो अपनी उंगली का उपयोग करके उसे धीरे से वापस अंदर डालें

*बेचैनी से राहत पाने के लिए एक तौलिये से आइस पैक लपेटें

*शौचालय में व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें और अपने अंगों को सूखा और साफ रखें

*नियमित व्यायाम मदद कर सकता है

*शराब और कैफीन पेय कब्ज पैदा कर सकते हैं, इसे और भी खराब कर सकते हैं।

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बवासीर से बचने के लिए क्या न करे

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1.यदि आपका शौचालय का उपयोग करने का मन करता है, तो आगे बढ़ें और इसे रोकें नहीं

2.कोशिश करें कि स्टूल को जबरदस्ती बाहर निकालते समय अपनी आंत को जबरदस्ती बाहर न निकालें

3.कोडीन युक्त दवाएं कब्ज पैदा कर सकती हैं। उनसे बचें।

4.यदि आप खूनी बवासीर से पीड़ित हैं तो इबुप्रोफेन सख्त नहीं है

5.अपने शौचालय की अवधि न बढ़ाएँ.

भारत में बवासीर उपचार की विधियां |

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*आंतरिक बवासीर के लिए की जाने वाली सबसे आम प्रक्रिया रबर बैंड लिगेशन है। इस प्रक्रिया में, सर्जन बवासीर को एक एनोस्कोप के माध्यम से देखता है और रक्त वाहिकाओं के आधार पर रबर बैंड लगा दिया जाता है। यह पाइल मास को रक्त की आपूर्ति बंद कर देता है और उन्हें सिकुड़ने और गिरने का कारण बनता है।

* स्क्लेरोथेरेपी में बढ़े हुए बवासीर के आसपास के ऊतक में एक रसायन को इंजेक्ट करना शामिल है। यह रसायन ऊतक को नुकसान पहुंचाता है और बवासीर को रक्त की आपूर्ति बंद कर देता है जिससे यह सिकुड़ जाता है। बवासीर की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए इस उपचार को दोहराना पड़ सकता है।

* इन्फ्रारेड जमावट का भी अभ्यास किया जाता है लेकिन बहुत कम। इस प्रक्रिया में रक्त वाहिकाओं को नष्ट करने और बवासीर के आकार को कम करने के लिए अवरक्त प्रकाश का उपयोग किया जाता है

आपके लिए बवासीर की स्थिति गंभीर है, तो कृपया अपने चिकित्सक से संपर्क करें और व्यावसायिक सलाह लें।

 

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